Jeda semester merupakan waktu diantara setelah Ujian Akhir Semester dan Penerimaan Rapor. Setelah ujian, siswa diberikan ruang untuk “refresh” sejenak dari penatnya hari-hari ujian akhir semester, sebelum hari penerimaan rapor tiba. Biasanya Jeda Semester dapat berlangsung dalam 7 hari atau lebih tergantung dari program sekolah yang disesuaikan dengan kebijakan pemerintah.
Mengawali kegiatan Jeda Semester di hari pertama, OSIS SMA Dharma Praja Denpasar mengadakan Senam dan Sarapan Sehat Bersama serta dirangkai dengan edukasi mengenai bahaya diabetes pada remaja. Tujuan dari kegiatan ini adalah meningkatkan semangat hidup sehat di kalangan remaja dengan berolahraga rutin, mengkonsumsi makanan dengan gizi seimbang, dan menambah wawasan remaja tentang dampak dari makanan yang dikonsumsi bagi kesehatan terutama makanan dan minuman yang banyak mengandung gula sehingga berujung pada penyakit diabetes.
Kegiatan ini diikuti oleh seluruh siswa SMA Dharma Praja Denpasar serta bapak/ibu guru dan pegawai SMA Dharma Praja Denpasar. Sebelum senam dimulai, OSIS mengajak untuk melakukan pemanasan dan peregangan agar tidak terjadi keram otot maupun badan pegal berlebihan setelah berolahraga. Kegiatan yang dimulai pukul 07.00 wita sampai selesai ini diadakan pada hari Jumat, 13 Juni 2025 bertempat di halaman sekolah SMA Dharma Praja Denpasar.
Setelah senam selesai, seluruh peserta diajak untuk sarapan sehat bersama, yang sebelumnya telah diinformasikan untuk membawa sarapan dari rumah masing-masing. Nampak siswa sangat antusias dalam kegiatan ini, adapun jenis menu sarapan yang dibawa adalah salad buah, salad sayur, roti dan susu, adapula yang membawa nasi kuning, nasi goreng, dan nasi putih dengan lauk pauk serta sayuran. Siswa membentuk lingkaran dan sarapan bersama serta boleh saling berbagi menu yang dibawa kepada teman-temannya.
Setelah kegiatan sarapan, acara terakhir adalah mendengarkan materi dari guru Biologi SMA Dharma Praja Denpasar yaitu ibu Ni Made Yuni Maharani, S.Pd tentang bahaya diabetes pada remaja. Topik ini muncul mengingat banyaknya remaja yang suka jajan minuman atau makanan kekinian tanpa memperdulikan kesehatan terutama kandungan gula pada makanan atau minuman tersebut sehingga dapat memunculkan penyakit diabetes.
Semoga kegiatan ini dapat menginspirasi remaja untuk selalu memperhatikan kesehatan dengan rajin berolahraga dan memperhatikan asupan gizi yang masuk ke tubuh dan belajar untuk lebih membiasakan diri untuk sarapan dengan menu yang sehat dan gizi yang seimbang untuk generasi muda bangsa yang cerdas, sehat, dan berkarakter baik.